শে য়া র সা র্টি ফি কে ট: অর্থ, পদ্ধত এব সুবি ধা.
ওজন কমা নো র লক্ষ্য বে শ গ্রি ন- ট খা ন? এই অভ্যা স ভা ল ন খা রা প?. ভো টে র আগ' পছন্দমত মা ঠ প্রশা সন সা জা চ্ছ সরকা র. না র বি শ্বকা পে র সম্প্রচা র জটি লতা র অবসা ন. প্রতি রো ধ আন্দো লনে র নে তা দে র সঙ্গ লে বা নন বৈ ঠক করলে ন ইরা নি. ডি সি র ভি ডি ও: কর্মকর্তা দে র জন্য খা স কা মর কে ন থা কে?. বি কে বেটসিটি ওয়ার্কিং মিরর. ঝড়ে র পূর্বা ভা স, ১ নম্বর সতর্ক সং কে ত.